期刊简介
《中国病毒病杂志》(CN 11-5969/R, ISSN 2095-0136)是卫生部主管，中华预防医学会主办的国内第一种专注于病毒病基础、临床、药物、疫苗、防控等的综合性专业学术期刊，国内外公开发行。
本刊为为中国科技核心期刊(中国科技论文统计源期刊)，被美国《化学文摘》(CA)、美国《剑桥科学文摘》(CSA)、波兰《哥白尼索引》(IC)、英国《农业与生物科学研究中心文摘》、英国《全球健康》、中国知网《中国学术期刊》网络出版总库(CNKI)等国内外检索系统收录。
《中国病毒病杂志》拥有强大的编委阵容，由8位院士和4位资深专家担顾问、名誉主编和主编，77位全国知名专家和9位外籍知名专家担任本刊常务编委和编委。
《中国病毒病杂志》自创刊以来，多次获得各项奖励。2018年本刊被评为“中国最美医药卫生期刊”;2017年本刊的“防治指南”及“手足口病专题”栏目被国家卫生计生委评为“优秀宣传作品”奖;2013年本刊荣获“国家卫生计生委首届优秀期刊”奖。杂志还多次荣获中华预防医学会优秀期刊一等奖及二等奖。2017、2018年本刊有3篇论文获“中华医学百篇优秀论文”奖。
本刊办刊宗旨：坚持理论与实践、普及与提高相结合的办刊方针，报道国内外病毒病研究相关信息，普及病毒病防治知识，提高民众病毒病防治意识，搭建病毒病研究学术交流平台，促进病毒病相关医务工作及研究人员的交流与合作，推进病毒病研究成果的临床应用，提高我国病毒病防治工作的水平和能力。
眼前一黑？警惕身体发出的血压警报
时间：2025-08-01 15:00:26
你是否经历过久坐或躺卧后突然站起来，眼前瞬间发黑、头晕目眩，仿佛被按下了“关机键”？这种持续数秒的短暂“失明”，医学上称为一过性黑曚或直立性低血压，是身体在体位变化时“血压调节失灵”发出的警报。若每周频繁出现2-3次，则需警惕背后隐藏的健康信号。
血压“过山车”：直立性低血压的幕后真相
当人体从卧位或坐位快速站立时，重力会使血液向下肢聚集，正常情况下，血管和心脏会通过加速收缩、调整血流分布来维持脑部供血。但若调节机制延迟或失效，血压骤降超过20mmHg（相当于从平地瞬间坠入3米深坑），枕叶视网膜供血不足便会引发黑曚、头晕，甚至晕厥。老年人因血管弹性下降，发病率高达15%-20%，但年轻人长期久坐、脱水或熬夜也可能“中招”。典型表现为站立时“眼前像蒙了黑纱”，伴随心悸、肩颈钝痛，平躺后症状缓解。
别忽视“小中风”的红色预警
若黑曚反复发作且伴随口角歪斜、肢体无力等症状，需警惕短暂性脑缺血（俗称“小中风”）。这是大脑后循环血管痉挛或微血栓导致的“断电”现象，如同电路接触不良的灯泡闪烁，虽可自行恢复，但约30%患者会在短期内发展为脑梗死。建议记录发作时的伴随症状，如单侧肢体麻木、言语不清等，及时进行颈动脉超声或头颅MRI检查。
贫血与低血糖：能量短缺的“模仿者”
血红蛋白不足（贫血）或血糖过低时，血液携氧和供能能力下降，同样会触发“眼前一黑”。区别在于：
贫血患者可能伴随面色苍白、指甲脆裂，如同“燃料不足的火车”，爬楼时气喘加重；
低血糖则多伴手抖、冷汗，类似“手机电量告急”，进食后症状缓解。血常规和血糖监测可明确诊断。
从急救到预防：三步稳住“失控”的血压
1.慢动作起床法：像树懒一样“分段起身”——先侧卧坐起，双脚悬垂30秒再站立，给血管充分的调节时间；
2.加压护航：穿医用弹力袜或束腹带，如同给下肢“绑上安全绳”，减少血液淤积；
3.电解质补给：每日饮水2-3升（约4瓶矿泉水），适当增加盐分摄入，帮助扩充血容量。长期频繁发作者，需排查是否由降压药、抗抑郁药等引起。
何时该敲响医生的门？
当黑曚发作时伴随意识丧失、持续头痛或视力缺损，或每周超过3次，需立即就医。医生可能建议倾斜试验（模拟站立的血压监测）或自主神经功能评估，就像给血压调节系统做“压力测试”。记住：偶尔的“眼前一黑”或许是身体的善意提醒，但频繁发作就是健康拉响的警报器。